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(材料1人分)
宮津湾タコのアヒージョ 1缶
ペペロンチーノ(市販) 1パック
ホウレンソウ(冷凍) 20g
(1)タコのアヒージョを開け、オイルと具に分ける。
(2) 冷凍ホウレンソウを耐熱容器にのせ、電子レンジ500Wで20秒加熱する。
(3) ペペロンチーノは表示通り温める。
(4) ペペロンチーノにアヒージョの具とタコのアヒージョのオイル(大さじ1)とホウレンソウを入れ
混ぜ合わせたらできあがり。